A coragem de ter medo

Medo

Fenômeno emocional que pode paralisar ou impulsionar. O medo nos protege, é uma espécie de alarme interno aos perigos externos, apesar de que em muitos casos, o perigo é interno ...

O medo é um sentimento natural do ser vivo, todos os seres anímicos sentem medo, é intrínseco a natureza não só humana, mas sobretudo animal, a qual nossa humanidade possui uma grande parte, sim, possuímos uma identidade animal, somos animais, somos seres selvagens, mais até do que os próprios animais, pois nós degradamos nossa casa, exploramos, destroçamos o planeta chamado Terra.

Há de se ter muita coragem para sentir medo, devido ao fato de que, ao assumirmos o medo, ao aceita-lo, encaramos o fato de que somos falíveis, desta forma, podemos seguir a diante ou, nos paralisarmos ...

O medo pode ser benéfico pois nos atenta a termos cuidado, logo, o medo nos protege de um possível perigo eminente.

O diferencial deste fenômeno emocional é saber usá-lo!

Sim, saber usar o medo de forma positiva, com isso quero chamar a atenção para o fato de que o medo ao nos alertar para algo perigoso, nos protege, evitando assim um desfecho indesejado.



Saber usar o medo positivamente, é saber se proteger de uma indesejada situação de perigo ...

(em construção)

"Ao caminho entrego nosso encontro." [Caio F.]

Encontro Pedagogico
É de caminhos e descaminhos de encontro que se faz o ato pedagógico. Para não se perder, embora perde-se também seja caminho, ainda que pareça atalho, estamos aqui entre uma vírgula e um ponto, nunca final...Então vamos caminhar num compasso de descobertas entre ler, escrever e contar, encantar.

http://encontropedaggico.blogspot.com/2010/08/brincar-para-crescer.html

La vie en rose - Louis Armstrong

Sedenta por ti

Ao meu amor 

 A você 

A nós 

Aos nós que nos une 

e nos mantém livres

 livres para amar 

Amamos em paz 

Há tanta vida em nós 

Serei sempre sua 

Sendo sua 

Ardente 

Sedenta por ti

USE A RAIVA A SEU FAVOR
Há saídas melhores que se vingar ou negar esse sentimento
por Clarissa De Franco
Imprimir Enviar por e-mail

A raiva é um sentimento poderoso. Quem nunca se viu lembrando de um episódio chato que aconteceu há muito tempo e sentindo a mesma raiva da pessoa e/ou situação como se aquilo tivesse acontecido cinco minutos atrás? De fato, dentre todos os sentimentos, a raiva e sua derivação mais perigosa, o ódio, são os que mais grudam em nossa memória, tamanho o impacto que provocam em nossas emoções. Repare que muitas vezes parece mais fácil se lembrar de algo que nos irritou e chateou do que de algo positivo de nossa história.

De fato, a raiva parece estar ligada a um aspecto da mente humana similar ao fogo: que de uma faiscazinha pode se expandir rapidamente com um poder devastador enorme e incontrolável. Quando se vê, tudo já virou cinza e pelo caminho acabam sendo destruídos objetos que nada tinham a ver com o problema inicial.

PRÓS E CONTRAS

Apesar desse aspecto destrutivo, a raiva é também um importante combustível da ação, pois nos faz reagir, retirando-nos da inércia para a tomada necessária de uma posição diante dos fatos desagradáveis. O poder mobilizador da raiva na dose adequada favorece várias situações que envolvem embates, como o esporte, por exemplo, uma vez que ativa o espírito de luta que mora em cada um de nós.

O problema, em geral, é a "turminha" que frequentemente acompanha a raiva: ira, ódio, mágoa, ressentimento, inveja, vingança, amargura, estagnação, obstinação... O fato é que a raiva é uma energia que precisa ser direcionada para algum lugar, dentro ou fora, e se não for bem orientada pode machucar a todos. A vingança, que pode parecer uma reação natural à raiva, é um paliativo que apenas pode trazer momentaneamente a sensação de alívio e dever cumprido, mas que no fim das contas gera mais dor, pois amarra o vingador ao vingado em um ciclo eterno de raiva, culpa e punição. Sempre que possível, devemos escolher fugir desse mecanismo que nos aprisiona em uma roda interminável.

DIRECIONANDO A RAIVA

Se ficar, o bicho come, e se correr, o bicho pega... Como fazer, então? Em primeiro lugar, é importante saber que não se deve negar a raiva. Se algo de ruim ocorre com nome e endereço sabidos, não adianta simplesmente agir como bonzinho, dizendo que está tudo bem. A raiva, quando não manifesta, prejudica quem a sente. Ou seja, é preciso direcionar a raiva para o lugar correto. Isso não significa vingança e sim assertividade. Dizer e fazer o que deve ser dito e feito. Uma conversa esclarecedora mostrando os pontos em que se sentiu desrespeitado geralmente é útil. Além disso, outro recurso é o da reflexão sobre os aprendizados que aquele sentimento trouxe. Pergunte-se coisas como:

De que modo você agiria no lugar da pessoa que lhe fez mal?
Você já cometeu erros desse tipo antes?
Acha que essa pessoa fez de caso pensado ou foi de maneira inconsciente?
Você vê arrependimento na pessoa?
O que a raiva lhe fez enxergar de novo?
Quais ações você gostaria de tomar daqui para frente em sua vida?
A dica é usar a raiva a seu favor e seguir mais forte, sempre.

SOBRE O AUTOR

CLARISSA DE FRANCO
Psicóloga, astróloga, mestre em Ciências da Religião. Atua em São Paulo com pessoas em processo de luto e, como astróloga, é colunista de horóscopo das revistas Capricho e Witch. Saiba mais »

contato: clarissadefranco@hotmail.com

Sou sua

Seu olhar brilha 

mais que as estrelas

Você é mais belo que a lua

Você é o meu sol

Você é meu sonho realizado
Só quero você

Meu amor é todo seu
Céu é estar contigo

AOS NAMORADOS DO PLANETA

AMOR, FENÔMENO EMOCIONAL QUE NOS DÁ SEGURANÇA NA MESMA MEDIDA QUE DÁ AQUELE FRIOZINHO NA BARRIGA!

NÃO SE ENGANEM, DA MESMA FORMA QUE HÁ AQUELA IMENSA VONTADE DE GRUDAR NO SER AMADO, TAMBÉM HÁ, AS VEZES, AQUELA VONTADE DE FICAR SÓ, CURTIR A SOLITUDE.
SIM, A SOLITUDE É NECESSÁRIA! A SOLITUDE É AQUELE MOMENTO QUE RESERVAMOS UM TEMPO SÓ PRA ESTARMOS EM NOSSA COMPANHIA, A SÓS COM NÓS MESMOS ...

CONTUDO, NUMA OCASIÃO OU OUTRA, ACONTECE DO NOSSO SER AMADO PRECISAR DE NÓS, JUSTAMENTE QUANDO É O MOMENTO DE ESTARMOS CONOSCO A SÓS (...)

E, QUANDO ACONTECE DO AMOR PRECISAR DA GENTE, NESSES MOMENTOS MAIS PESSOAIS, PRECISAMOS DEIXAR UM POUQUINHO DE LADO A RAZÃO, SÓ UM POUQUINHO, POIS FAZ SE NESSÁRIO OUVIRMOS O SÁBIO CORAÇÃO, CLARO QUE, OUVIMOS AO CORAÇÃO JUNTO COM UM POUQUINHO DA RAZÃO, JÁ QUE O CORAÇÃO TEM MAIS RAZÃO DO QUE MUITOS DESCONHECEM (...)

ENTÃO, VOU LHES SER MAIS DIRETA, ESTOU ME DIRIGINDO A VOCÊS, AOS NAMORADOS DO PLANETA!!!!

SIM, FALO AOS NAMORADOS DESTE PLANETA ÁGUA QUE SE CHAMA TERRA ...

QUANDO O ASSUNTO É AMOR, TEMOS QUE TER MUITO ZELO, SIM, AO TRATARMOS DE TAL FENÔMENO EMOCIONAL HÁ DE SE TER CUIDADO, COMO QUEM EMBALA UM BEBE AO NINAR, O AMOR, É SAGRADO, EXIGE MUITO CUIDADO!

REPITO, REPITIREI QUANTAS VEZES FOR NECESSÁRIO; O AMOR É SAGRADO, EXIGE CUIDADO!

AMAR, MANIFESTAÇÃO DO FENÔMENO AMOR!

AMAR É CONSSEQUÊNCIA DIRETA DE QUEM SENTE AMOR!

TER AMOR POR ALGUÉM, É AMAR POR CONSSEQUÊNCIA LÓGICA!

AH, E COMO É MA RA VI LHO SO, DIVINO, EXEPCIONAL, AMAR, AMAR, AMAR!

E, QUANDO SOMOS AMADOS POR QUEM AMAMOS, ENTÃO?

AI, OCORRE UM DOS MAIORES FENÔMENOS MAIS DESEJADOS DA HUMANIDADE, OCORRE O FENÔMENO CHAMADO FELICIDADE!

E, COMO PODEMOS PENSAR NUMA FELICIDADE MAIS PLENA, DO QUE A DE SER AMADO POR QUEM SE AMA?

AH, NAMORADOS DESTE PLANETA, CELEBREMOS AO AMOR!

FESTEJEMOS A VIDA, POIS O AMOR É VIDA, O AMOR É A LUZ QUE ILUMINA NOSSO CORAÇÃO E ASSIM, ENRRADIAMOS LUZ POR ONDE QUER QUE PASSEMOS!!!

A FELICIDADE, CARÍSSIMOS NAMORADOS DO PLANETA, É COMO O AMOR, UM FENÔMENO ÚNICO, INIGUALÁVEL, LOGO, DEVE SER TRATADO COMO INESTIMÁVEL!

SIM, A FELICIDADE, O AMOR, FENÔMENOS INESTIMÁVEIS, RAROS, E CONSSEQUENTEMENTE VITAIS!

AMEMOS NAMORADOS DO PLANETA!

AMEMOS MUITO, AMEMOS MAIS, CADA DIA AMEMOS MAIS!!!

AMAR O AMOR, SER GRATA E FIEL AO SER AMADO!

NÃO HÁ NO MUNDO ALGO MAIS SAGRADO!

LOUVEMOS O AMOR!!!!

Renata atravês do Espelho

Renata encontrava-se diante do espelho. E, como quem analisa com uma lupa, analisava cada aspecto de si mesma.
Quando caiu em si, percebeu que estava do outro lado do espelho.

(Em construção)

Cinemateca Literária: Cronograma Cinemateca Literária

Cinemateca Literária: Cronograma Cinemateca Literária: "CURSO  PARA 2010 (SEGUNDO SEMESTRE)  CINEMATECA LITERÁRIA CINEMATECA LITERÁRIA : CLÁSSICOS E CONTEMPORÂNEOS RE/VISITADOSDias:  Conforme o cr..."